Me kaikki tiedämme, että kehomme uusiutuu parhaiten unen aikana. Jotta vartalo voi levätä kunnolla ja valmistautua seuraavalle päivälle, joka on…
Joka kolmas ikäinen henkilö kärsii kroonisista reumaattisista kipuista. Usein usean vuoden kuntoutuksella ja hieronnalla ei ole vaikutusta. Huumehoito on erittäin…
Mukava muoto ja ohut, urheilullinen vartalo ovat jokaisen unelma. Jokainen haluaa olla houkutteleva näköinen heijastuksessaan ja muiden silmissä. Hyvin usein…
Ruokavalio, liikunta tai jopa fyysinen aktiviteetti – tämä kaikki vaikuttaa myönteisesti tarpeettomien kilogrammojen menetykseen. Tämä ei kuitenkaan aina tuota tuloksia…
Vatsakipu, turvotus, täyteyden tunne … – nämä sairaudet eivät vain aiheuta epämukavuutta, vaan myös suurta epämukavuutta, varsinkin kun se tapahtuu…
Jokainen nainen ja monet miehet unelmoivat ohuesta kuvasta. Tarpeettomilla kilogrammoilla on kielteinen vaikutus terveyteen, hyvinvointiin ja mukavuuteen normaalin liikunnan aikana.…
Tutkimukset osoittavat, että 23% suomalaisista kärsii enemmän tai vähemmän kuulovammaisista. On kuitenkin korostettava, että tämä prosenttiosuus voi olla paljon suurempi,…
Elämän nopea vauhti, arkielämän ongelmat, stressi, tavanomainen terveyden laiminlyönti – tämä kaikki vaikuttaa kielteisesti kehon hyvinvointiin ja toimintaan. Se johtaa…
Laihtuminen on aina aiheuttanut huomattavia vaikeuksia. Niin monet ihmiset vielä uneksivat ohuesta kuvasta tai jopa menettämästä muutaman kilon. Valitettavasti haluan…
Suonikohjut ovat yksi yleisimmistä sairauksista, joita yli 40-vuotiaat kärsivät. Kaltevuus niiden muodostumiseen on valitettavasti geneettinen, vaikka asianmukainen ennaltaehkäisy ja elämäntapa…